肝脏在人体中最重要的9大作用,每种作用都与健康密切相关

肝脏在人体中最重要的9大作用,每种作用都与健康密切相关

糖代谢

肝脏在糖的代谢中起着关键的作用,对于机体内糖的储存、分解和血糖的调节均极其重要。饮食中的淀粉和糖类食品经消化后变成葡萄糖,通过小肠吸收,再经门静脉进入肝脏,进入肝脏的糖一部分变为能量被利用,多余的则在肝脏内被合成为肝糖原储藏起来。

肝脏对血糖的调节,主要是通过肝糖原的合成与分解,以及糖异生作用两个环节来实现的。肝脏合成糖原的能力很强。

人们常把肝脏比喻成储存糖的“仓库”。它不仅可利用葡萄糖合成糖原,还可利用果糖、半乳糖等单糖合成糖原。通常肝糖原的含量占肝脏重量的6%~10%,也就是说有70~120克。

肝脏—人体的“仓库”

在肝脏,肝糖原与血中葡萄糖处于不断的变化之中,在一定条件下互相转化,以保证血糖浓度的相对稳定。

由于肝糖原的储量有限,空腹后10个小时左右绝大部分会被消耗掉。当长期禁食或反复呕吐使机体处于饥饿状态时,肝糖原分解补充血糖的作用随之减弱甚至丧失,这时血糖浓度的维持几乎完全依赖于肝脏的糖异生作用。

糖异生作用的结果不但消耗了储备脂肪,还要消耗组织蛋白,因此在这种情况下,人体必须输入足量的葡萄糖,才能减少蛋白质的消耗,以保护肝脏。

脂肪代谢

肝脏也是中性脂肪合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷酸合成、脂蛋白合成和运输的场所。

人们每天摄入的食物(如肉、奶、海鲜)中的脂肪,在消化道中经胆汁和脂肪酸共同作用后被分解为脂酸和甘油,然后被肠道吸收,合成中性脂肪储存于皮下及其他组织。

如果摄入的脂肪过多就会造成肥胖症。饥饿时,储存于体内的脂肪则被动员至肝脏进行分解、释放能量,以供人体生命活动的需要,同时也生成脂酸和酮体,一部分脂酸则被合成磷脂与胆固醇。

控制脂肪摄入——给肝脏“减负”

如果长期饥饿,就有可能因为大量氧化体内储存的脂肪而出现酸中毒或酮中毒,对生命造成一定的危害。正常情况下,人体肝内脂肪含量占3%~5%。

一旦肝脏氧化减少,输入肝脏的脂肪过多,便会使肝脏内脂肪含量增加,形成脂肪肝,使肝脏的蛋白质和脂肪代谢功能受到损害,并可出现血浆白蛋白降低,类脂质升高,少数患者可出现类似肝硬化的病理过程。

维生素代谢

人类生命活动的基本物质除了蛋白质、糖类、脂肪三大基本营养素外,还离不开维生素。维生素是人体所必需的重要营养素之一,肝脏在维生素的吸收、储存、代谢等方面都有重要作用。

肝脏是人体内维生素含量较多的组织,是维生素的储存场所,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D和维生素K的合成和储存均与肝脏密切相关。同时,肝脏分泌的胆汁又是脂溶性维生素吸收的必要条件,并直接参与多种维生素的代谢过程。

激素代谢

激素是人体内各种分泌腺(垂体、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、胰腺、性腺等)所分泌的一类化学物质,在调节机体代谢平衡、维持和协调机体各组织器官之间功能的相互关系等方面,激素具有非常重要的作用。

激素在人体内必须保持在一定的浓度范围内,过高或过低都将对机体造成不利的影响。肝脏参与激素的灭活,是许多激素分解转化丧失活性的重要场所,具有调节激素代谢的重要作用。当肝功能长期损害时,常因肝脏对激素的灭活功能降低而使某些激素在体内堆积,引起物质代谢紊乱。

胆红素代谢

胆红素的摄取、结合和排泄,胆汁酸的生成和排泄,都由肝脏承担。胆红素在肝内的代谢过程包括肝细胞对血液内胆红素的摄取,结合胆红素的形成,结合胆红素从肝细胞排入胆管3个相互衔接的过程,其中任何一个过程发生障碍,都可由于胆红素的增高而出现黄疸。

肝功能受到损害时,胆红素代谢发生障碍,可使血液内胆红素潴留增加而引起巩膜、皮肤黄染,小便变黄,大便颜色变浅,并伴有神疲乏力,食欲缺乏等。肝细胞制造、分泌的胆汁,经胆管输送到胆囊。

正常情况下,每天肝脏制造800~1000毫升的胆汁,胆囊起浓缩和排放胆汁的作用,以帮助小肠内脂肪的消化、吸收。如果肝功能障碍,长期缺乏胆汁,便可导致食欲减退、体重下降、脂性腹泻、贫血、出血倾向等。

解毒作用

人体代谢过程中所产生的有害废物及外来的毒物、毒素,包括药物的代谢和分解产物,均须在肝脏解毒。肝细胞通过氧化、还原、水解和结合等方式,使毒物的毒性消失、减弱或结合转化为可溶性的物质,利于排出。当肝脏受到损害时,肝脏的解毒功能下降,便会出现中毒症状。

免疫功能

肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬系统,与人体的免疫能力密切相关。肝脏的免疫功能主要体现在它的吞噬作用和免疫调节作用。

吞噬作用即肝脏内丰富的巨噬细胞起滤过、清除异性物质和调节免疫反应的作用,免疫调节作用则是肝脏对抗原的滤过、清除和诱导免疫耐受性,是机体的一种防御机制。

它一方面阻止有害的抗原物质从肠道侵入全身,同时也避免机体对外来抗原的免疫应答,使之不致造成超敏反应和组织损伤。当肝脏发生病变时,如在急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化时,会发生免疫的异常,出现相应的病理变化,引起一系列的临床症状。

血液凝固功能

几乎所有的凝血因子都由肝脏制造。肝脏在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着重要的调节作用。例如,肝细胞可合成凝血酶原、纤维蛋白原等与血液凝固有关的物质,肝脏所储存的维生素K是合成凝血酶原所必需的。

具有抗凝血作用的肝素,一部分是在肝内生成的。凝血障碍的程度常与肝功能破坏的严重程度相平行,肝衰竭者常死于出血。

写在最后

除上述生理功能外,肝脏还参与人体血容量的调节、热能的产生和水及电解质的调节等。肝脏的功能是多种多样的,如果肝脏受到严重损害,如急性乙型肝炎、重型乙型肝炎、肝硬化时,机体就会出现多种功能障碍,危及人们的健康,甚至生命。返回搜狐,查看更多

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